Об авторе
Привет. Меня зовут Ева, я преподаватель тверка и фитнес-тренер
В направлении тверк я с 2016 года, за это время я работала не только над техникой, но и над узнаваемостью моего стиля, которому уже успела обучить многих девушек
Я показываю, что тверк может быть очень чувственным, нежным и плавным. Именно поэтому многие девушки пересмотрели своё отношение к этому танцу
Я явлюсь профессиональным фитнес-тренером и знаю, как построить тело твоей мечты.
Моя фигура - яркое тому подтверждение
Моя фигура - яркое тому подтверждение
Своим бесценным опытом я готова поделиться с тобой в своих авторских курсах, благодаря которым ты научишься чувствовать своё тело
Отзывы
Онлайн-курс по фитнесу
Авторский курс по фитнесу от Евы Рубан, которая расскажет с помощью каких тренировок построить женственный силуэт и не перекачаться
Глобальная ликвидация!
Скидка -90%
Скидка -90%
999 RUB
Программа рассчитана на 3 недели, далее можно проходить повторно, добавляя дополнительный инвентарь
Курс подойдет для всех уровней подготовки
Каждую тренировку будут новые упражнения, что позволит не терять интерес
Курс подойдёт для тренировок как в домашних условиях, так и в тренажерном зале с использованием дополнительного инвентаря
Детальный разбор каждого упражнения, постановка техники, демонстрация ошибок
Акцент на проработку ягодиц и пресса
Уникальная авторская программа тренировок, которую я сама использую
9 тренировок в записи, что позволит заниматься в удобное для вас время
ОПИСАНИЕ КУРСА
Вопросы
Тебе понадобится только коврик, вода и хорошее настроение!
Для всех!) Подойдёт как для девчонок, которые никогда не занимались, так и для продолжающих спортсменок 🤗 Программа очень универсальна, можно регулировать нагрузку дополнительным инвентарём.
Да, конечно! Этот курс подойдёт как для домашних тренировок с собственным весом, так и для тренировок с дополнительным инвентарём ❤️
Девчонки! курс направлен на «прокачку» мышц вашего тела
Пройдя его, вы сможете округлить ягодицы, придать спортивную форму своей фигуре, подтянуть тело 🌰 А вот будете вы набирать или худеть - зависит от вашего питания 🤗
Пройдя его, вы сможете округлить ягодицы, придать спортивную форму своей фигуре, подтянуть тело 🌰 А вот будете вы набирать или худеть - зависит от вашего питания 🤗
Никогда не даю ответ на этот вопрос! Девчонки, я не врач, я-тренер! И, к сожалению, не могу дать точный ответ на вопрос по патологиям. Все зависит от вашего здоровья, от стадии патологии. Поэтому рекомендую обратиться к врачу, и уже после его одобрения заниматься спортом ❤️
